建立〝個人健康檔案〞


 


透過“個人健康檔案”將歷次的體重、血壓、檢查數


 


據、就醫門診、用藥紀錄下來。一般人可透過歷年的健


 


康檢查數據變化,掌控身體機能,延緩或避免多種慢性


 


疾病的發生,早期發現,早期治療。個人健康檔案對慢


 


性疾病患者,是就醫急救命的護身符,例高血壓者根據


 


血壓值變化,糖尿病根據血糖變化,在就醫時提供完善


 


的資料,有利醫師做最妥善的用藥調整參考。萬一遇到


 


緊急就醫情況,也可根據健康檔案資料,協助醫師做最


 


快速且準確得診斷。


 


改善方法:從現在開始儲存你的健康檔案吧!你也可以


 


把它交給專業的網站來做個人健康檔案登錄,簡易又方


 


便,走到哪裡,你的健康檔案就跟隨到哪裡。


 


 

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